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[los2delamano]

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CASAMI, era yo la de la baja.Me parece genial ya la quisiera yo para mi.ASi que a disfrutarla.

POSITIVA te paso el articulo.Como ya comente, copialo en un documento de WORD y lo leeras mas facilmente:

PREPARAR UN POSITIVO

Conseguir un embarazo no es algo sencillo para muchas mujeres. Sólo un 25 por ciento lo consiguen al primer mes; un 60 por ciento se queda embarazada después de dos o tres meses y la mayoría (el 85 por ciento) tendrá que esperar un año.

Y es que la especie humana es poco reproductiva. Incluso, si se mantienen relaciones sexuales durante los días fértiles, sólo se logra la fecundación como máximo en un 25 por ciento de los casos.

Aun así no se deben esperar resultados exitosos en el 100% de los casos. La especie humana tiene una eficacia reproductiva muy baja; aun en los casos de tener relaciones los días fértiles, las posibilidades de gestación en un ciclo es de tan sólo un 15-25% (es decir solo 1 de cada 4-5 ciclos en la mujer serán fértiles).

Estos datos han motivado que los especialistas recomienden esperar doce meses antes de comenzar un plan de diagnóstico y tratamiento de infertilidad. Pero antes de alarmarte, conviene que sigas algunos de los consejos recomendados.

Si bien estas en tratamiento de fertilidad, IA, FIV, ICSI, OVO... seguro que nos va a ayudar estos consejos recopilados del foro, libros y Internet.

NOS PUEDEN AYUDAR:

-Auxina E: Es vitamina e (antioxidante) regenera las células de los bichines.

-Aceite de onagra que dicen va muy bien para regular la menstruación y mejorar la calidad de los óvulos. (Lo venden en Mercadona)

-La gelatina viene muy bien para todo, por que tiene proteína

-Mucha paciencia. Fuera nervios. Fuera pipitest.

-Mucha agua, liquido en general sin gas, e infusiones.

-Dieta a base de carne y pescado para que el estradiol no se dispare

-Durante la betaespera mantener los pies bien calientes. La explicación médica es que si una tiene los pies fríos el cuerpo envía sangre hacia abajo cosa que no conviene porque necesitamos irrigar el útero y la zona vaginal. Para eso los pies tienen que estar calientes para que la sangre se concentre donde nos interesa

-Omega 3. Tiene que ver con hormona que facilita la información entre el embrión y el útero.

-Aquarius (es muy bueno por el tema de evitar la hiperestimulación, son sales minerales y ayudan a que se recupere mucho mejor los ovarios)

-Ácido fólico (es una vitamina del complejo B que puede ayudar a prevenir defectos de nacimiento en el cerebro y la médula espinal)
Tomar en ayunas con un zumo de naranja

- Bonalin, puede favorecer la implantación tiene omega 3 y 6 germen de trigo y vitamina E

-Sardinas, general pescado azul

-la Maca (para ellos: Incrementa la producción de células espermáticas y para ellas: Aumento de la fertilidad)

-sandías, uvas, tomates y en algunas clases de mariscos (en los que se haya el licopeno, puede incrementar la concentración de esperma en hombres infértiles)

-las nueces y demás frutos secos.

-El acuarius sirve para hidratar bien el endometrio, prevenir hiperestimulaciones y en la betaespera, alimenta al embrión implantado, ya que lo primero que necesita son sales minerales, así que es como darle un suplemento alimenticio.

-Las sardinas le dan calcio y omega 3, son unos aceites que le ayudan a crecer correctamente y a multiplicar sus células de forma correcta. Con las nueces pasa algo parecido. Los aceites que contiene, además de las grasas que posee, ayuda a que vaya todo como toca.

-También es bueno que si vas a hacerte la transfer, vayas tomando ya acido fólico o suplementos vitamínicos con acido fólico.

Infusiones que si favorecen

FRAMBUESA, ORTIGA, ALFALFA ,ALOE VERA, COCO, CHOCOLATE, CALABAZA, MANZANILLA

MEDICAMENTOS QUE PUEDEN AYUDAR PERO SIEMPRE CON PRESCRIPCIÓN MÉDICA, CONSULTAR CON NUESTRO MÉDICO ANTES.

ADIRO (ASPIRINA PARA CICATRIZAR MAS RAPIDO) CON PRESCIPCION MEDICA
BUSCAPINA (PARA LAS CONTRACIONES DEL UTERO) CON PRESCIPCION MEDICA

EN LA BETAESPERA VA BIEN..

Acido fólico
Dieta sin sal
Dos litros diarios de agua
Aquarius
Pies calentitos
Zapato cómodo y a poder ser plano
Descanso relativo
Comida calentita que va bien para el páncreas
Y sobretodo mentalidad positiva!!

DIETAS POCO SALUDABLES: ALIMENTOS A EVITAR

Los alimentos que contienen conservantes u otras substancias químicas, tales como: endulzantes artificiales deberían ser evitados, ya que los mismos afectarán los niveles de azúcar en sangre y el balance hormonal. Por otro lado, los alimentos con alto contenido de grasas tampoco deberían ser consumidos.

Las bebidas gaseosas dietéticas deberían ser evitadas, ya que las mismas contienen aspartamo. La cafeína también debería ser limitada, especialmente si tuviera dificultades para concebir, o mientras se estuviera sometiendo a una FIV. La cafeína contrae los vasos sanguíneos, lo cual reduce el flujo de sangre que se dirige hacia el útero y evita que los óvulos se adhieran a las paredes uterinas.

Los carbohidratos refinados, tales como: los panes blancos, la pasta y el arroz deberían ser limitados. Estos alimentos carecen de nutrientes, tales como: hierro y vitaminas del complejo B, los cuales son importantes para proporcionar una base rica en nutrientes que podrá ser utilizada por el futuro feto. Los panes de masa fermentada de centeno y de harina integral son muy buenas opciones.

El hecho de consumir granos integrales es particularmente importante si usted tuviera síndrome de ovario poliquístico (SOP), siendo éste un desequilibrio hormonal que provoca aumento de los niveles de insulina. El SOP podría traer como consecuencia ovulación irregular, lo cual dificultaría enormemente la concepción.

No se recomienda el consumo de grandes cantidades de carne. La carne eleva los niveles de amoníaco presentes en el organismo, los cuales podrían inhibir la implantación de los óvulos en el útero.

Por otra parte, también es sumamente recomendable que evite beber alcohol, consumir drogas ilícitas y fumar cuando esté tratando de concebir un bebé. Beber más de dos bebidas alcohólicas por semana podría incrementar los niveles de prolactina, siendo ésta la hormona que regula la producción de leche y que reduce las probabilidades de quedar embarazada cuando se está amamantando a un bebé.

No tomar estas hierbas:

OREGANO, ANIS, AZAFRAN, COMINO, PEREJIL, ROMERO , SALVIA, ALBAHACA, MENTA PIPERITA, JENJIBRE, AVANDA, ABSENTA, HISOPO, SESAMO, HINOJO, HIERBA DE SAN JUAN, HIBISCO, MATE, SABINA, MATAPOLLO
VINCA, NUEZA , COLQUITO, ESCOBON, GINESTA O GAYUMBA, ACÓNITO, AJEDREA, CASIA, FRAGULA, ASCARA SAGRADA, TANACETO, TARRAGUILLO, CORONA DEL REY , CORONA DE LA REINA, RUDAS, PIÑA, CIRUELA, PLATANO (CASCARA), DATILES, POLEO

Las semillas de Soja: BENEFICIOSAS O PERJUDICIALES???

No se recomienda consumir semillas de soja mientras se está tratando de concebir un bebé. Ésto se debe a que las mismas contienen un componente similar al estrógeno. Este falso estrógeno podría incrementar la duración de sus ciclos menstruales; es por ello que varios investigadores han descubierto que si consumiera 60 mgs. De soja por día podría extender el ciclo menstrual hasta 2.5 días adicionales; disminuyendo -por ende- su fertilidad. La soja también disminuye los niveles de dos hormonas necesarias para la ovulación: la hormona luteinizante (HL), y la hormona folículo estimulante (FSH, por sus siglas en Inglés

La hipótesis se basa en la suposición de que cuanto mejor sano y equilibrado esté nuestro organismo más receptivo estará nuestro cuerpo a albergar una vida dentro y más posibilidades habrá de quedarse embarazada.

¿Qué otras medidas puedo tomar?

Los especialistas recomiendan comenzar a actuar como si ya estuvieras embarazada. Además de tomar suplemento de ácido fólico desde que inicies el plan para conseguir el embarazo (no aumenta las posibilidades de éxito pero es esencial para pr
evenir defectos congénitos del bebé) debes seguir estos consejos:

-El ácido fólico tiene que empezar a tomarse desde los meses previos al embarazo. Hay médicos que piensan que tomar fólico durante muchos meses, incluso ambos miembros de la pareja, aumenta espectacularmente los embarazos. Una al día. La onagra igual pero mínimo 4 al día y en ayunas. La onagra, contiene un omega-6 que mantiene el endometrio en óptimas condiciones. De ahí viene su relación con la implantación del embrión. La onagra no se debe tomar los días de regla y debe dejar de tomarse el día de la punción.

- Tranquilidad: está comprobado que el estrés, los nervios y la ansiedad son enemigos de la concepción. En los periodos de estrés se producen alteraciones hormonales que pueden llegar a inhibir la ovulación o a provocar una sequedad vaginal que impida la producción del moco que facilita e transporte de los espermatozoides. Además, el estrés también a afecta al hombre que puede ver reducido la cantidad y la calidad de los espermatozoides.

- Come bien: no es mejor momento para iniciar una dieta para adelgazar ya que está demostrado que la rápida disminución de peso interfiere en la ovulación. Una dieta rica en verduras, frutas y proteínas favorece también la producción de espermatozoides sanos.

- No fumes: Está comprobado que el tabaquismo puede provocar problemas de infertilidad. Las sustancias nocivas del tabaco provocan que en algunos casos disminuya la ovulación de manera cíclica y se ha descubierto que "mata" las células reproductoras lo que hace que las fumadoras tengan muchos más problemas para concebir que las que no lo hacen. Al dejar de fumar, las posibilidades aumentan casi inmediatamente.

Y llegamos a la punción. En el caso de conges no.

Instrucción : Desde ese día hasta el día de la transfer, aquarius por un tubo. Las sales minerales del aquarius combaten el riesgo de hiperestimulación ovárica. Ayudan a hidratar el endometrio y hacen un gran favor a los ovarios que en ese momento están enormes y doloridos por exceso de trabajo.

-El objetivo es llegar a la transfer en las condiciones físicas más óptimas

Referente a las relaciones sexuales

Para mejorar la calidad y cantidad del esperma antes de una transferencia, 2 veces por semana los chicos claro esta, que acompañado mejor que mejor...no olvidemos que esto es cosa de pareja y del amor entre ambas...y aunque les toque la parte más divertida de un tratamiento también tienen mucha presión...todo depende de su "botecillo" (para ellos).
Para nosotras nada a poder ser cuándo quede una semana para la transferencia, que se le va a hacer siempre nos toca fastidiarnos..

Eliminar riesgos no demostrados durante la betaespera

-La leche: algunos médicos consideran que la leche es una fuente de gérmenes ante los cuales estamos inmunizadas nosotras pero no un embrión. Es cierto que se supone que la leche pasteurizada pues eso, está tratada. Sin embargo, yo, ante la duda y por 12 días, no tomo leche. La manzanilla y yo nos hemos hecho grandes amigos en la betaespera, asi que poca leche, pues puede transmitir algunas alergias que a lo mejor para nosotras no son palpables pero para los embris si.

-La temperatura: algunos médicos creen que si cogemos frío durante la betaespera la sangre se desplaza para calentar las extremidades, pies y manos cosa que no interesa porque donde necesitamos sangre es en el útero. De ahí viene la teoría de calcetines gruesos durante la betaespera y como no cuesta tanto....

-Barrer y fregar el suelo. Antiguamente, cuando una mujer se quedaba embarazada y empezaba a tener pérdidas aparte del reposo se le prohibía explícitamente barrer. El movimiento que hace la pelvis al barrer no es bueno para el útero en esa situación.

- La incógnita ... Adiro durante la betaespera. Supuestamente, según esta clínica dice, ayuda a cicatrizar más rápido las pequeñas heridas que se hayan podido producir durante la punción o transfer y además favorece la implantación del embrión puesto que, aclara la sangre evitando micro-trombos. Algunas ya sabréis que el adiro se prescribe en casos de abortos espontáneos de repetición.Los médicos discrepan si puede ir bien o no.

No tener relaciones desde la punción hasta la beta.

Duchas templadas ni muy frías ni muy calientes, pueden dilatar o contraer los músculos y no es aconsejable. (para ellos igual)

No subir muchas escaleras

No aguantarse el dolor y utilizar analgésicos gelocatil, nolotil bosporone y voltaren (preguntar a nuestro medico que tomar en nuestro caso)
no hacer casos a los síntomas
no asustarnos con pequeñas perdidas si no son rojas
nada de reposo absoluto puede ser contraproducente

Para ellos:

Maca
Vitamina E
L-Arginine
No bañarse en agua caliente, mejor tener sus partes siempre frías (jeje no siempre)

[casanmi]

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Magismari, ya te lo ha dicho los2delamano, pero de todos modos te dejo el enlace por si no lo ves

http://forum.ivi.net/es/topic940511_...1.html#1084331

[los2delamano]

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Hola CASAMI, como estas? Yo deseando que llegue el jueves para saber algo mas de mi bebe.Sabes cuanto tiempo despues te citan para escuchar el corazon?.LA verdad que no quiero gritar a voces esta buena noticia hasta que no sepa que todo va bien, y creo que tendre q esperar a oirlo.

[casanmi]

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Supongo que la 2ª eco será a partir de las 7 semanas, para que ya se oiga el corazón, antes puede ser que no se oiga. Yo también estoy deseando ver mi eco que será el lunes 21 y estaré justo de 6 semanas.

[yoli_luisma]

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HELENARO muchiiisima suerte para mañana seguro que tu peque esta ahi contigo ya veras

[yoli_luisma]

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alguna me puede decir si el lunes me puedo hacer un pipitest mi puncion fue el dia 2 y la transfe el 7 es que no tengo sintomas lo unico es que tengo los pechos muy hinchados y con molestias pero cuando tengo que ponerme con la warry me pasa lo mismo asi que queremos salir de dudas la beta la tenemos el dia 18 que opinais me lo puedo hacer?

[yoli_luisma]

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YEYE me alegro que ya tengas a tu peque contigo mucha suerte.

[casanmi]

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Yoli, mañana es todavía muy pronto para un pipitest. Ten un poquito de paciencia.

[supega]

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Yoli yo creo al igual que Casanmi que es un poco pronto no vaya a ser que te de negativo por que sea pronto y te creas cosas que no son cielo aguanta que ya te queda poquito para que en la beta te confirmen tu peazo de positivo.

Helenaro quiero darte mucho muchos animos y todo va a salir bien ya lo verás.

Ya se a ido mi maridito chicas, mañana tengo consulta x la tarde con una psicologa que me a recomendado Yalcobas a ver que tal me va, y mañana x la mañana voy al hospital de jerez por que a salido una noticia en el periodico de que han puesto la unidad de reproducción asistida aqui en jerez y voy a ir averiguar a ver si con un poquito de suerte chicas me dicen algo y se me puede adelantar la cosa, ojalá.

Un besazo a todas.

Yeye, Casanmi, los2delamano,Yoli a cuidarse ehh!!!!! jeje muuaaa

[SANTORINI]

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Hola amigas, cómo estais todas por ahi?, sigo trabajando después del fin de ... pero mi hermano tiene el ordenador en el trabajo y me he dicho " voy a entrar en el foro".
Me da mucha alegria saber que todas las chicas estáis muy bien, Los2, Casanmi, yoli, positiva, yeye.... qué bien, os deseo la mayor suerte del mundo.

En cuanto a las revisiones os puedo decir según mis experiencias y después de dos embarazos, te ven en IVI cuando estás más o menos de 6 semanas y luego te ven a las ocho semanas que es cuando puede que se escuche el corazón, pero hay veces que se escucha después, no es de preocupar..., a las ocho semanas si todo está bien y marcha perfecto desde IVI te dan el alta en la clinica y te informan de lo que debemos de hacer posteriormente, las citas que son especiales durante el embarazo y te dan una carpetita con toda la información necesaria a cerca del embarazo, la alimentación, etc.

La siguiente revisión es a las doce semanas pero yo como amiga vuestra y sin que sirva como ejemplo os aconsejo que no estéis un mes sin que os vea ningún médico, en mi anterior embarazo estuve un mes sin que me viera ningún médico y el dia de la cita de los tres meese que encontré la sorpresa, perdonarme pero no quiero transmitir malas sensaciones, en esta ocasión estuve emperrada en que me vieran a las diez semanas más o menos, insisto que no quiero poneros nerviosas, cada embarazo es un mundo y el de cada una de vosotras va a salir bien y vamos a tener unos sobrinitos preciosos pero insisto haceros todas las revisiones y demás.

Bruna no he llegado a conocer a Casanmi, la llamé para darle las felicitaciones por su triunfo, qué menos que llamarla para ello, me dió mucha alegria hablar con ella y saber que está estupenda aunque un pelín ajetreada con su cuerpecito, y si es cierto que me encantaría conocerte y a todas porque sois muy especiales pero sé que ahora me va a ser imposible ya que ahora empiezo yo con mi estrés del trabajo como sabes y por cierto qué alegria que vengas a islantilla, pues si nos podiamos ver, cuando vengas me llamas y nos vemos. Como decía podiamos quedar todas aunque para mi ahora es un pelin complicado, el otoño es más tranquilo para mi....

Supega me da mucha alegria saber que te vas a mover todo lo que está en tus manos, a ver qué nos cuentas mañana y en cuanto al psicólogo, me alegro y sabes?, a veces pienso que sería bueno que yol fuera también porque hay momentos que pienso que no voy a ser capaz de poder con ello yo sola pero bueno de momento son dias, pero bueno siempre están ahi para ayudarnos y no lo descarto para jnada.

Yeye, qué bien que ya estás otra vez a la carga, sabes que nos llevamos poquito tiempo entre una y otra esta última vez, tu has tenido la suerte de tener congeladitos y poder continuar pronto, me alegro mucho, yo sin embargo, pasado mañana iré a hacerme la analitica y a la msma vez iré el martes por la tarde a IVI a revisión desde que tuve el aborto, la doctora me llamó y me dijo que me quería ver al mes de lo sucedido y que segurmente me pondría tto, hormonal de progesterona durante tres meses como la vez anterior asi es que me imagino que hasta septiembre, octubre no empezaré otra vez a la carga, sabes?, me da mucha pena tener que esperar tanto tiempo porque la verdad es que cuando sufres un aborto sientes y tienes aún más necesidad de comenzar de nuevo, creo que es la misma ansiedad la que te supera y necesitas empezar de nuevo, pero bueno por otro lado sé que tengo que tener paciencia por mi bien y que si tengo que esperar ese tiempo pués tendré que hacer de tripas corazón pero bueno.....

Muchos besitos a todas.

SANTORINI

[yoli_luisma]

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ok esperare al viernes, gracias chicas es que somos mi marido y yo muyyyy impacientes y deseamos saber algo esperamos que sean buenas noticias pero si son malas las aceptaremos tambien un besazo guapas

[YEYE]

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chicas hoy tengo dita en la fe para recoger los resultados del aborto joo q mal royo pero tengo q saber lo q paso bueno cuando llegue os cuento besos

[Positiva_2011]

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Que te vaya muy bien yeye, pase lo que pase, ten en cuenta que tienes que cuidar a tu bebito que tienes contigo así que nada de sofocones, que esta vez sí va a ser la buena y tienes que cuidarlo.

Yoli yo también estoy con un dolor de pechos horrible, casi no me los puedo tocar pero creo que será por la medicación, las hormonas o qué se yo, porque creo que para que sean mis tesorines es muy pronto, no?

Ayer tuve un poco de bajón porque se me están repitiendo los mismos síntomas que siempre y siempre ha sido negativo, así que es como volver a revivirlo...

Los2, gracias por el artículo, me queda lo de comer nueces, espero que lo del frío no sea motivo de no implantación porque el viernes salí a dar un paseo y pasé un poco de frío, bueno, no me voy a emparanoyar ahora con eso. Antes de pedírtelo, lo estuve buscando entre tus respuestas, qué bonito es ver vuestros mensajes cuando no sabíais nada y ahora que estéis embarazadas... Me animó un poco tus mensajes antiguos, porque cada caso es un mundo pero leyendo tu caso se parece en algo al mío. La Dra tocino también me dijo "que sepas que estás embarazada" ojalá no se equivoque (espero que esto no se lo diga a todas, ji,ji,ji,) y también estoy con dolor de pecho y la barriga se me inflama por la noche, pero bueno, a mí me queda aún una semana enterita de espera así que los síntomas creo que aún no se pueden manifestar. La otra vez me pasó lo mismo y 4 días antes de la beta todo desapareció, así que creo que es pronto.

Bueno, os dejo que llego tarde, hoy vuelvo al trabajo.

Besos,

[casanmi]

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qué bien Supega que pongan una unidad de reproducción asistida en el hospittal de Jerez, seguro que así se alivia un poco la lista de espera. Verás que ya mismo estás de nuevo en el lío.

Yoli, Positiva, intentad no buscar síntomas, ya se que es complìcado no hacerlo, pero muchas veces no hace más que liarnos.

Yeye, mucho ánimo, no es una papeleta agradable, pero ahora lo importante es tu conge.

[BRUNA]

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SANTORINI,no te preocupes q se q es un momento de mucho curro el verano para ti, como yo tengo tu movil, si voy te pego un toque y si podemos vernos pues genial, y si no mas adelante!Al respecto de que te "desmoraliza" un poco el hecho de tener que esperar tres meses, que te voy a contar que tu no sepas?a mi me ha pasado lo mismo, y es duro y frustrante pero no queda otra.....paciencia!un besote

SUPEGA, buenisima noticia lo del Hospital de Jerez, a ver si te llaman antes,¿verdad?

YEYE, siento que tengas que pasar por el momento de ir a recoger ese resultado, pero bueno, como vas acompañadita de nuevo niño sera mas llevadero, y sobre todo que es bueno saber el resultado también,¿verdad?luego nos cuentas

YOLI, es muy pronto para pipitest....aguanta!

POSitiva, te veo muy bien,¿no?¿estas trabajando o de relax en casita?

CASANMI, tus fatiguitas?

Yo hoy tengo eco, luego os cuento a ver si me dan informacion sobre cuando sera la puncion!