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UN POQUITO DE POSITIVISMO
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UN POQUITO DE POSITIVISMO
Hola a todas, es la primera vez que escribo en este post y os puedo asegurar que se consigue, aunque yo pensaba que nunca sería yo.
Desde que nos dan la noticia de que con nuestros ovulos no podremos tener hijos (y yo pensando cuando sería el momento adecuado, tengo 33 años, para mí fue muy fuerte) hasta que se consigue pasas por tantos estados de animos que no se pueden explicar si no lo has sufrido, por eso cuando encontré este foro, deje de sentirme la mujer más rara del mundo, yo pensaba que solo me pasaba a mí, ahora que lo he conseguido no me lo creo y que sepais que para mi no me supuso ningún trauma pq solo es una célula la que será diferente el resto lo pongo yo.
En mi caso tomé la decisión al mínuto yo queria ser madre y haría lo imposible, pero tenía bajones muy fuertes de ánimo después de mi primer negativo pero decidí que era mi único camino y tenía que conseguirlo.
Con todo este rollo deciros que ánimo y que lo vais a conseguir, yo ahora estoy cagadita de miedo de que todo salga bien pq sigo sin creermelo que lo haya conseguido.
Un beso a todas y animo
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UN POQUITO DE POSITIVISMO
Hace un año miraba yo extrañada y con curiosidad la carita de mi niña por primera vez. El dar a luz no se parecía a nada que yo hubiera imaginado antes, fue algo mucho mejor. Un último empujón la lanzaba a la vida y salía ella, con los ojos abiertos, tranquila, sin llorar, curioseándolo todo. Ese día me volví a enamorar. Recuerdo tenerla envueltita entre mis pechos, me miraba y hasta parecía que me guiñaba el ojo. Esta claro que era ella. El ángel que muchas noches había venido a visitarme y a animarme a luchar por mi sueño de ser madre. Tiene un año y todavía me mira con esa cara guasona de complicidad. Y yo la quiero, la quiero infinitamente desde el día que la ví como embrión de 3 días. y desde ese momento sé que daría mi vida por ella. Y es un sentimiento tan maravilloso...
Se consigue, y aunque a veces se tarda un poquito, la recompensa merece la pena. Mucho ánimo y mucha fuerza!!!
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UN POQUITO DE POSITIVISMO
hola chicas, hoy he encontrado este texto que escribió una chica en su blog en el que contaba su camino a la fertilidad, como me ha parecido interesante he decidido compartirlo con vosotras. Ahi va:
SE POSITIVA,
TU MENTE CUENTA
HAY UNA FRASE
QUE DICE “QUERER ES PODER” Y LA
REALIDAD ES QUE TUS PENSAMIENTOS PUEDEN LLEVARTE A LOGRAR
GRANDES METAS, POR EJEMPLO, EMBARAZARTE.
Vivimos en un mundo donde la mayor parte de nuestros pensamientos son
negativos. Desde que suena el despertador pensamos “¡qué flojera levantarme,
con este sueño que tengo!; luego, rumbo al trabajo: “cuánto tráfico, siempre es
lo mismo ¡y pensar en el día que me espera!”, y el resto del día es más o menos
parecido.
Entonces, cuando te enfrentas a la
infertilidad te llenas de dudas y temores y tu subconsciente (esa vocecita
dentro de tu cabeza) te dice lo difícil que será embarazarte y termina de
manera inevitable invadiéndote el temor de no poder ser madre.
ES IMPORTANTE
PENSAR POSITIVAMENTE
Cuando la pareja decide tener un bebé su actitud es positiva, creen que
será posible, que es cuestión de no cuidarse y “hacer la tarea”. Por otro lado
se producen muchas expectativas, la idea de formar una familia, concebirse como
padres, criar a un hijo, verlo crecer, etc.
La dificultad
viene cuando no se da el embarazo, pasan los meses, los años y al acudir al
especialista este indica que existe un problema de infertilidad. Justo en ese
momento empieza a intensificarse la preocupación, la ansiedad, el miedo, se va
la alegría, la angustia empieza a invadir a la pareja y su actitud positiva
comienza a desaparecer.
La Federación Internacional de Ginecología y Obstetricia (FIGO) indica
que entre las causas de la infertilidad se pueden considerar alteraciones
emocionales como niveles elevados de estrés y ansiedad. Cuando el origen es
cualquiera de los anteriores, los aspectos psicológicos también pueden influir
en el éxito del embarazo.
Cuerpo y mente van unidos en la
salud y en la enfermedad, la forma de experimentar, sentir e interpretar
diferentes acontecimientos de la vida, por ejemplo, la infertilidad.
Por lo tanto, una actitud positiva
durante cada etapa de tu tratamiento es fundamental. Los pensamientos inciden
en el buen funcionamiento del cuerpo y en la calidad de vida. Todo es cuestión
de cambiar tu modo de ver el mundo, de pensar sólo en positivo, ser optimista y
esperar siempre lo mejor.
HACIA EL CAMBIO
Ahora ya sabes que la actitud sí cuenta, que es importante ser positiva,
pero la cuestión es ¿cómo lograrlo? Seguramente pensarás: “claro, es fácil
decirlo, pero con cada nuevo intento de embarazarme parece morir una esperanza
más, ¿cómo pretenden que piense que todo va a salir bien si los resultados
dicen lo contrario?”.
La buena noticia es que no estás sola, cuando los problemas aparecen a la
mayoría de los seres humanos se nos van los buenos pensamientos, la clave es
ejercitarse en tener una actitud positiva. No existe un método específico para
pensar de forma positiva, pero sí se ha escrito mucho al respecto. Por ejemplo,
Robin S. Sharma explica en su libro: El monje que vendió su Ferrari en que
consiste el llamado pensamiento opuesto: tu mente sólo puede pensar en una cosa
cada vez. Es imposible pensar dos cosas al mismo tiempo. Si te viene a la mente
un pensamiento negativo, PIENSA LO OPUESTO, LO CONTRARIO. Tómalo como un
ejercicio mental, aunque te parezca absurdo o simplista-
Si te dicen que
un tratamiento no funcionó, piensa que hay otro que si lo hará. Si te preguntan
por qué no has quedado embarazada, contesta que estás en proceso. Con este
“ejercicio mental” empezarás a darte cuenta de que te sientes mejor al tener
pensamientos positivos que si te martirizas continuamente con los negativos.
Destrúyelos, acaba con ellos. No permitas que se cuele en tu mente ni un solo
pensamiento negativo. Es tu primer reto. Tu “gimnasia mental” de cada día: el
pensamiento opuesto.
Al momento de iniciar cualquier
tratamiento piensa en el porcentaje de parejas que han podido concebir un hijo,
tú puedes ser parte de esta estadística. Habla de ello con tu pareja, anímense
el uno al otro. Una vez que cumplan con el ciclo del tratamiento que están
siguiendo, procuren alejar la ansiedad de la espera, salgan, diviértanse, no se
obsesionen con los resultados.
ALGUNAS ESTRATEGIAS PARA LOGRAR EL
CAMBIO
RELAJATE. Practica junto con tu
pareja alguna técnica de relajación o cualquier otro método para manejar el
estrés. Esto favorece el pensamiento positivo.
EJERCITATE. Si el médico te lo
permite realiza una actividad física que te guste. Caminar, una clase en grupo,
bailar. Está comprobado que el ejercicio produce endorfinas las cuales mejoran
el estado de ánimo.
DISFRUTA EL PRESENTE. No permitas
que el problema de la infertilidad o el tratamiento te obsesionen. Observa lo
que tienes hoy, el cariño de tu pareja, de tu familia, de tus amistades, el
trabajo, procura centrarte en las cosas buenas que hay en tu vida, ya que esto
favorece el cambio de actitud.
EVITA LOS
PENSAMIENTOS NEGATIVOS. Estos nacen de los miedos y suposiciones “¿funcionará
el tratamiento? ¿y si no logro embarazarme?”. Recuerda que detrás de un estado
de ánimo negativo, hay un pensamiento negativo que le da lugar a ese
sentimiento. Utiliza tu sentido del humor, procura convivir con personas positivas,
te sentirás más animada.
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UN POQUITO DE POSITIVISMO
hola chicas!
SE CONSIGUE !!! Y TANTO QUE SE CONSIGUE,
vengo de hacerme mi primera eco, y los dos garbanzitos que se veian me han hecho tan feliz...
yo tambien creia , que todas menos yo, todo mi trayecto ha sido asi, todas mis amigas embarazadisimas a la 1ª con 2ºs hijos y hasta 3ºs , pero al final del trayecto todo llega, sólo hay que seguir andando por el buen camino. Al principio es duro que te digan de golpe que no pueden ser genéticamente tuyos, pero os aseguro de verdad que ya no pienso en eso, ya son mios, porque los llevo yo, y ese tema pasa a un 5º o 6º plano, ahora sólo quiero que vaya todo el embarazo bien y que nazcan sanos...
chicas! dejaros llevar, aconsejar, en el IVI saben lo que se hacen, y como me ha dicho mi médico, " esto funciona"
De verdad, ánimos a todas y felicidades porque estais en el buen camino , y todo llegará!
besos!
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UN POQUITO DE POSITIVISMO
Esto lo escribió una chica en su blog, ella estaba en tratamientos de fertilidad, me parecen:
Sé
que algún día lo conseguiremos hemos estado muy cerca pero no tiraremos
la toalla no ahora , en este momento toca luchar, luchar por lo que
quiero, y se que lo vamos a conseguir, estoy segura!!
Son
momentos duros, momentos que no entiendes el porque nos ha tocado
vivirlo, pero también momentos que nos refuerzara como pareja y como
personas...
Porque esto es una carrera de fondo, y no de velocidad...tarde o temprano llegara!!
Esta guerra la vamos a ganar ...porque no hay contrarios somos nosotros quien ponemos los limites!
No sueñes tu vida... VIVE TUS SUEÑOS!
os pongo un vídeo muy divertido:
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UN POQUITO DE POSITIVISMO
XICAS ESTE 2012 ES EL AÑO DEL POSITIVISMO TODAS, CHICAS TODAS LO VAMOS A CONSEGUIR, ESTE CAMINO QUE NOS HA TOCADO LO VAMOS A ANDAR, PASITO A PASITO, HABRA MOMENTOS EN QUE DEMOS UN PASO HACIA ATRAS, PERO EL SIGUIENTE SERA EL DEFINITIVO
MUXAA SUERTE PARA TODAS, SALUD, Y QUE EL 2012 NOS TRAIGA A TODAS ESE ANSIADO SUEÑO DE SER MAMÁ
UN ABRAZO PARA TODAS
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UN POQUITO DE POSITIVISMO
RECOMENZAR 2012, PARA LAS QUE QUIERAN EMPEZAR BIEN EL AÑO
No importa en que momento de la vida te cansaste, lo que importa es que siempre es posible y necesario recomenzar.
Recomenzar es darse una nueva oportunidad, es renovar las esperanzas en la vida y lo más importante, creer en ti misma.
¿Sufriste mucho en este período?
Fue aprendizaje.
¿Lloraste mucho?
Fue limpieza en el alma.
¿Sentiste rencor?
Fue para poder perdonar.
¿Estuviste solitaria/o en algunos momentos?
Es porque cerraste la puerta, incluso para los Ángeles.
¿Creíste que todo se había perdido?
Era simplemente el inicio de tu mejora.
AHORA es el momento de reiniciar, de pensar en la luz, de encontrar alegría en lo más sencillo.
¿Te sientes solitaria/o? ... Mira alrededor y encontrarás a mucha gente esperando tu sonrisa para acercarse más a ti.
Recomenzar... Hoy es un excelente dia para comenzar con un nuevo proyecto de vida.
¿Donde quieres llegar?
Mira alto, sueña alto, anhela lo mejor de lo mejor, anhela todo lo bueno pues la vida nos trae lo que anhelamos...
...si pensamos pequeño, lo pequeño nos vendrá ...
...si pensamos firmemente en lo mejor, en lo positivo y luchamos por alcanzarlo, lo mejor va a venir a nuestra vida.
Es HOY el día de la gran limpieza mental, tira todo lo que te prende al pasado, al mundito de cosas tristes.
Tira todo a la basura, principalmente, vacía tu corazón, haz que este
listo para un nuevo año, para una nueva vida, para un nuevo amor pues
somos apasionados, somos capaces de amar muchas y muchas veces, porque
somos la propia manifestación del amor.
La vida te llama, te invita a una nueva aventura, a un nuevo viaje, a un nuevo desafio.
Proponte en este día a ti misma/o que harás todo lo posible para alcanzar tus objetivos.
Confía en la vida, confía en ti.
FELIZ 2012 Y A POR ESOS POSITIVOS Y BEBÉS QUE NOS ESTÁN ESPERANDO!!!!
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UN POQUITO DE POSITIVISMO
Cye, espero que le anime a u amiga leerlo, y que cambie de actitud, es muy importante encarar las adversidades de una manera positiva, ya sé que es fácil dar este consejo, el final de año es bueno para hacer limpieza de las cosas malas que nos han pasado, dejarlas atrás y encarar el año nuevo con mucha energía renovada, anímala y si quiere pasarse por este rinconcito será bienvenida, ya la animaremos.
Ya sabes que 2012 va a ser nuestro año, LO VAMOS A CONSEGUIR!!!
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UN POQUITO DE POSITIVISMO
Hola a todas es la primera vez que escribo en este foro, pero al igual que ustedes llevo un largo camino de tratamientos con abortos y sin poder lograr embarazarme, tambien han habido dias de intenso dolor, ansiedad, tristesa. Gracias por sus mensajes de positivismo, de verdad que necesito renovarme y volver con todo hasta lograr ser madre, por favor no dejen de comentar todos sus positivos para que nos den mas fuerzas y fe de que lo podemos lograr, saludos a todas y que este 2012 sea el año de todas nosotras! LAS QUE DESEAMOS SER MADRES CON TODA EL ALMA Y QUE DAMOS NUESTRA VIDA POR QUE ASI SEA!
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UN POQUITO DE POSITIVISMO
little sp, me alegro que te ayuden todos estos mensajes positivos, por eso un buen día decidí abrir este post, me parece que en este camino a veces más duro de lo que imaginamos en un principio ayuda el leer cosas positivas, que nos vayan dando empujoncitos para seguir adelante, la verdad que hay que agradecer a todas las que han contado sus experiencias positivas, y que tanto están ayudando a creernos que esto se consigue.
Ya veo que has pasado por malas experiencias, pero no dejes de soñar un buen día tu sueño se hará realidad y tendrás a tu bebé o bebés en casita, estos procesos de fecundación son más una carrera de fondo, sabes cuadno comienzas pero no sabes cuándo vas a conseguir llegar a la meta, lo importante es no desesperar y seguir sin decaer en el empeño de conseguir tener a tu hijo/hijos.
Te pongo unas frases que me gustan mucho:
- Muchas de
las cosas importantes en el mundo son alcanzadas por las personas que siguen
intentando cuando parece que nada tiene sentido.
- La
energia y la perseverancia conquista todas las cosas
- Cuando la vida te presente razones
para llorar, demuéstrale que tienes mil y una razones para reír.
Que el 2012 sea el año en que consigas el sueño de ser madre!!!!!
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UN POQUITO DE POSITIVISMO
COMENZAR 2012
2012 acaba de comenzar, debemos cargarnos de
entusiasmo, metas y objetivos, buena energía y mucha ilusión para sacar
adelante nuestros proyectos.
Así que para empezar el año con buen pie unas palabras sabias, llenas de energía positiva, que en su
día pronunció una persona creativa y de éxito como fue Walt Disney. Creo
que en sus ideas está resumido el secreto de la felicidad. Ahí van:
“Todos nuestros sueños pueden hacerse realidad, si tenemos el coraje para perseguirlos.
No creo que haya ninguna cumbre que no pueda ser escalada por una persona que conozca el secreto para hacer realidad sus sueños.
Este secreto especial yo lo resumo en cuatro C:
-Curiosidad
-Confianza
-Coraje
-Constancia
De todos ellos el más importante es la CONFIANZA.
Cuando creas en algo, cree sin dudar y sin cuestionarlo.
Todas las adversidades que he tenido en mi vida, todos mis problemas y obstáculos, me han fortalecido.
Todas las cosas nuevas en algún momento parecen imposibles ante
los ojos de los incrédulos, pero los demás no pueden decir qué podemos o
qué no podemos realizar, sólo nosotros somos capaces de marcar nuestros
límites y metas.
La manera de empezar es dejar de hablar y empezar a HACER…”
Ojalá ésta sea tu manera de pensar durante los
próximos doce meses. Si así lo haces, con confianza, constancia, ilusión
y cierto esfuerzo, es seguro que dentro de un año, cuando celebremos la
llegada de 2013, estés mucho más cerca de tus metas. O incluso es
probable que ya hayas conseguido aquello que te propones.
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UN POQUITO DE POSITIVISMO
Hoy voy a poner un vídeo muy bonito que he encontrado, es mi pequeño homenaje a todas esas chicas que ya lo habéis conseguido, estáis embarazadas o ya tenéis a vuestros bebés, después de vuestro esfuerzo y vuestra lucha lo habéis conseguido, quedan atrás los malos momentos pasados, ahora toca disfrutar del embarazo y de vuestros bebés, FELICIDADES!!!
Las que no lo hemos conseguido pensad que estamos más cerca de conseguir nuestro sueño, espero que os guste:
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