Perdiendo peso

[DELCAR]

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UP

[nukka]

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venga chicas ke estamos en la pagina 4

[nukka]

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otra vez estamos en la 4

[fryra]

Perdiendo peso

Hola.

me gustaria unirme a vosotras. El lunes empece dieta, con doctora incluida, porque este año entre lo que me sobraba y lo que he cogido estoy redondita, ji, ji, ji......

ahora voy a descansar despues de haber tenido un "embarazo" con bolsita pero sin embrión, ya casi no mancho, por ello a llegado el momento de ponerme en forma antes del siguiente tratamiento.

HERMOSA****ESTATURA***Dia 1***META***Dia 8*** perdido

Nueva--------1.60---------70.3-------- 9 -------- 69.4---------(-.9)
Soni----------1.57 --------59.6-------- 8 -------- 59.1-------(+0.3)
Zagali--------1.75...........95.............17 ------
Yolandam----1.65---------57.0-------- 3 -------- 55.5 ----- (-1.5)
Lua06-----------------------------------10 -------
Mach----------1.65--------68.0-------- 8 ------- 66.5---------(-1.5)
Junio976------------------ 67.0-------- 7-------
Falcant--------1.72--------80.0--------10 -------
ViridianA ---- 1.59--------77.0--------17 -------
Ev@-------- 1.63..........75--------- 10------- 70,9-----------(-4.1)
Arancha -------1.65--------74----------12 -------
Mariaacoruña---------------93---------- -------
Caramela33-----1.63-------71---------12 ------- 69,2.......(-1.8)
PATTY-------------1.69-------60--------10--------- 59 -----(- 1)
nukka--------1.75 --------58.6------- 4.5------57.9----(- 700g)
auraivan-----1.59----------62-----------4 ------------
fryra ---------1,59 ---------79 ----- -19 ------------

me sobran muchos kilitos pero espero perderlos.

besitos

[mach]

Perdiendo peso

hola , yo sigo con la dieta pero los parches de evopad que casi llevo 1 mes me hacen retener muchos liquidos y no bajo nada,me he quedado estancada, tampoco puedo hecerlo mas radical por que estoy esperando la transferencia de un momento a otro y tengo que estar fuerte. Asi que aguantermos.

[pi32]

Perdiendo peso

Hola.

En mi primera consulta medica me dijeron que tenia que perder peso, ya que tenia mayor peligro de aborto. La verdad, es que soy de comer a deshoras. Estaba con 89 Kg y perdí en casi 2 meses 10 kg., como he estado de baja por una intervencion quirurjica y estaba todo el dia en el sofa, he vuelto a engordar un poco, bueno, un poco bastante. Tengo que ponerme en marcha otra vez, pero siempre me cuesta mucho empezar. Pero no os precupeis, todas lo conseguiremos. Bueno no os he dicho mi estatura 1,54, ahora entendereis cual es mi sobrepeso.

Besos.

[nukka]

Perdiendo peso

HERMOSA****ESTATURA***Dia 1***META***Dia 8*** perdido

Nueva--------1.60---------70.3-------- 9 -------- 69.4---------(-.9)
Soni----------1.57 --------59.6-------- 8 -------- 59.1-------(+0.3)
Zagali--------1.75...........95.............17 ------
Yolandam----1.65---------57.0-------- 3 -------- 55.5 ----- (-1.5)
Lua06-----------------------------------10 -------
Mach----------1.65--------68.0-------- 8 ------- 66.5---------(-1.5)
Junio976------------------ 67.0-------- 7-------
Falcant--------1.72--------80.0--------10 -------
ViridianA ---- 1.59--------77.0--------17 -------
Ev@-------- 1.63..........75--------- 10------- 70,9-----------(-4.1)
Arancha -------1.65--------74----------12 -------
Mariaacoruña---------------93---------- -------
Caramela33-----1.63-------71---------12 ------- 69,2.......(-1.8)
PATTY-------------1.69-------60--------10--------- 59 -----(- 1)
nukka--------1.75 --------58.6------- 4.5------57.9----(- 700g)
auraivan-----1.59----------62-----------4 ------------
fryra ---------1,59 ---------79 ----- -19 ------------
pi32----------1.54---------

pi32 te he apuntado en la lista , pero no sé kuanto pesas ahora y tampoko kuantos kilillos te kieres kitar de encima, kuando lo sepa te apunto al kompleto ok?
bienvenida al club

[pi32]

Perdiendo peso

Hola nukka.

Peso 82Kg y el médico me ha dicho que lo ideal seria poderme quedar en unos 65, es decir, 17 kg menos. Uff.... que duro.

Besos.

[nukka]

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HERMOSA****ESTATURA***Dia 1***META***Dia 8*** perdido

Nueva--------1.60---------70.3-------- 9 -------- 69.4---------(-.9)
Soni----------1.57 --------59.6-------- 8 -------- 59.1-------(+0.3)
Zagali--------1.75...........95.............17 ------
Yolandam----1.65---------57.0-------- 3 -------- 55.5 ----- (-1.5)
Lua06-----------------------------------10 -------
Mach----------1.65--------68.0-------- 8 ------- 66.5---------(-1.5)
Junio976------------------ 67.0-------- 7-------
Falcant--------1.72--------80.0--------10 -------
ViridianA ---- 1.59--------77.0--------17 -------
Ev@-------- 1.63..........75--------- 10------- 70,9-----------(-4.1)
Arancha -------1.65--------74----------12 -------
Mariaacoruña---------------93---------- -------
Caramela33-----1.63-------71---------12 ------- 69,2.......(-1.8)
PATTY-------------1.69-------60--------10--------- 59 -----(- 1)
nukka--------1.75 --------58.6------- 4.5------57.9----(- 700g)
auraivan-----1.59----------62-----------4 ------------
fryra ---------1,59 ---------79 ----- -19 ------------
pi32----------1.54---------82--------17------------

bueno pi32 pues ya estas en la lista de las hermosas jajaja, ya sabes a la semana de empezar la dieta te pesas y apuntas lo ke has perdio.

mucha suerte y animoooooooooooo

[nukka]

Perdiendo peso

lo subo

[Arancha]

Perdiendo peso

Llevo 3 kilos menos en tres semanas!!!

Espero seguir en esa línea, y no estancarme!!!

Ánimo a todass!!! Lo conseguiremoss!!

[yolandam]

Perdiendo peso

chicas...que he estado fuera y la he liado...de vacaciones quiero decir...como llovia, ni lplaya ni nada...eso si...paellitas...italiano....lambrusquito...total. ..que he engordado mos 2 kilosperdidos...asi que estoy en 57 otra vez...bufff...mañana empiezo a trabajar y a la vida normal,espero que eso me ayude a contener mihambre voraz.....
veo que vais todas muy bien......animo mis chicas...

[nukka]

Perdiendo peso

http://personal.telefonica.terra.es/web/lleizar/wachiland/

pues nada vuelvo a poner el enlace de la dieta de los puntos pa ke le echeis un ojito vale?

animoooooooooo lo vamos a konseguir.

HERMOSA****ESTATURA***Dia 1***META***Dia 8*** perdido

Nueva--------1.60---------70.3-------- 9 -------- 69.4---------(-.9)
Soni----------1.57 --------59.6-------- 8 -------- 59.1-------(+0.3)
Zagali--------1.75...........95.............17 ------
Yolandam----1.65---------57.0-------- 3 -------- 55.5 ----- (-1.5)
Lua06-----------------------------------10 -------
Mach----------1.65--------68.0-------- 8 ------- 66.5---------(-1.5)
Junio976------------------ 67.0-------- 7-------
Falcant--------1.72--------80.0--------10 -------
ViridianA ---- 1.59--------77.0--------17 -------
Ev@-------- 1.63..........75--------- 10------- 70,9-----------(-4.1)
Arancha -------1.65--------74----------12 -------
Mariaacoruña---------------93---------- -------
Caramela33-----1.63-------71---------12 ------- 69,2.......(-1.8)
PATTY-------------1.69-------60--------10--------- 59 -----(- 1)
nukka--------1.75 --------58.6------- 4.5------57.9----(- 700g)
auraivan-----1.59----------62-----------4 ------------
fryra ---------1,59 ---------79 ----- -19 ------------
pi32----------1.54---------82--------17------------
yolandam 57

[soni-75]

Perdiendo peso

hola chicas,... yo sigo igual ,.. me he estancado,...

fryra,.. hola,.,.. a ver si perdemos un poquito,...¿verdad?,...

besos a todas,....

[fryra]

Perdiendo peso

hola chicas.

claro que si soni para quedarme estupenda, ja, ja, ja..... y por salud, ya me agotaba, me chirriaban las rodillas , y me costaba abrocharme los zapatos, pero sobre todo y principal no me podia poner taconazos porque me cansaba rapido y me dolian los pies del peso, ja, ja, ja...... mentira, lo principal por salud y porque con sobrepeso es peor embarazarse.

esta tarde me peso, y nueva dieta para la semana, esta ha sido durilla, mucha proteina para perder mas rapido la primera semana, pero que duro es que en la comida o la cena solo una cosa pescado o pollo pero solo sin acompañarlo con una hoja de lechuga aunque sea, ja, ja, ja..... (seguro que ahora me harto de verde y tambien me quejo, ja, ja, ja......)

besitos a todas.