¿Cómo quedar embarazada?

[kukui16]

Sin embargo, las mujeres necesitan saber cómo quedar embarazadas de una manera apropiada y saludable. El bienestar y el estado de salud de la madre y el niño, que pronto estaría viendo la luz del mundo, es de suma importancia. Por lo tanto, es necesario un cuidadoso examen de los siguientes puntos:


• Las mujeres deben comenzar a prepararse para ser madres, por lo menos 3 a 4 meses antes del parto,
• Medidas integrales para el mantenimiento de buenas condiciones de salud son necesarias tanto para la madre como para el niño,
• Una mujer que pronto va a ser madre debe evitar por completo los hábitos de fumar y beber,
• Es de suma importancia que no se consuman drogas que puedan provocar intoxicación,
• Una alimentación adecuada y saludable es sumamente necesaria para las mujeres en estos momentos. Esto es debido a que tanto el periodo previo al parto como el post-parto son en general bastante estresantes para ellas, y
• Para el mantenimiento de las condiciones de salud deseables, deben ingerirse minerales, proteínas (que son fáciles de digerir) y minerales en cantidades adecuadas.


También es fundamental prestar atención a algunos otros factores importantes. Entre ellos tenemos:


? El conocimiento profundo de su propio cuerpo. El período de ovulación en una mujer es el momento ideal para que conciba un bebé. Por lo tanto, debe ser consciente del momento de la ovulación. Hay, afortunadamente, muchas maneras de averiguar cuando ocurriría la ovulación. Tiene que estimarse el 'Periodo de Postovulación' (también llamado Fase Lútea). Este período, es decir, el tiempo entre la ovulación y la fecha de inicio del ciclo menstrual, por lo general se fija en 14 días en la mayoría de las mujeres. El periodo se inicia después de la duración de la fase lútea, o 14 días después de producirse la ovulación. Hay una forma alternativa de conocer el período de la ovulación, que se basa en el método de Temperatura Corporal Basal (es decir, la técnica TCB). En este método, se registra la temperatura de la vagina mediante un termómetro para TCB especial. Esto se hace todos los días por la mañana. Durante el período de la ovulación, la temperatura aumenta de manera significativa, y tales aumentos pueden ser fácilmente verificados. Para tener mayores posibilidades de concebir un bebé, las relaciones sexuales en estos momentos son ideales.


? ¿Cuando la unión sexual brinda una mayor ayuda para la concepción? Esta información es necesaria, puesto que garantiza que los espermatozoides de mejor calidad ingresen en el cuerpo de la mujer en el momento de la ovulación. Los espermatozoides deben tener un tiempo de reacción rápido cuando una mujer ovula. Por lo tanto, el esperma fresco es necesario que esté presente en el cuerpo de la mujer inmediatamente antes de ovular. Sin embargo, también pueden producirse algunos problemas en el esperma de los varones. En tales casos, los hombres no deberían liberar espermatozoides, por un mínimo de 3 días antes de la fecha programada de la unión sexual. Estos datos son sumamente importantes, en caso de que usted se este preguntando cómo conseguir quedar embarazada.


? ¿La frecuencia ideal de las relaciones sexuales para mayores probabilidades de concebir? Entre otros factores, una estimación correcta del período de la ovulación en las mujeres y el físico general de los hombres determina la frecuencia ideal de la unión sexual. Existen quienes estiman que el conteo de espermatozoides disminuye, con un debilitamiento resultante del esperma masculino, si el coito se lleva a cabo diariamente. Por el contrario, otros tienden a pensar que el esperma masculino se vuelve ineficaz, viejo y rancio (con una potencia mucho menor) si se mantiene dentro de los testículos, debido a períodos prolongados de abstinencia. En general se recomienda que la unión sexual, durante el período de la ovulación femenina, se lleve a cabo aproximadamente una vez cada 2 días.


Siempre es mejor proporcionar soluciones integrales a la cuestión de cómo quedar embarazada. Este enfoque ayuda a hacerse una idea sobre el funcionamiento interno de nuestro cuerpo, y las razones para no concebir antes. También propone varias soluciones para este problema, entre ellas los medicamentos y hierbas de origen chino, así como los cambios en los hábitos alimentarios y estilo de vida en general. También se recomienda métodos de ejercicio adecuados y, si es necesario, la acupuntura. A diferencia de los métodos convencionales, el enfoque holístico no tiene efectos secundarios adversos, y tiene una probabilidad mucho mayor de proporcionar los resultados deseados. Por lo tanto, en estos casos, el enfoque holístico funciona mucho mejor que las formas convencionales.




Este artículo está basado en el libro, " Milagro para el Embarazo" de Lisa Olson. Lisa es una escritora, investigadora, consultora en nutrición y salud que dedicó su vida a la creación de la solución final para el embarazo que garantiza la reversión de forma permanente de la raíz de la infertilidad, le ayuda a quedar embarazada de forma rápida y natural y mejorar espectacularmente su calidad de vida, sin el uso de medicamentos con prescripción medica y sin utilizar ningún procedimiento quirúrgico.




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¿Alguna idea más?

[Óscar Flor]

Personalmente considero que un buen descanso es primordial tanto para preservar la salud de la madre como para conseguir un embarazo óptimo. Si una mujer está sometida a un estrés constante, siempre activa con el ritmo de la rutina y a esto le añadimos el estrés de la ansiedad por no poder quedarse embarazada, sin duda se vuelve doblemente complicado el lograrlo y es por ello que considero tan importante este punto. Un buen descanso, el tener tiempo para ella misma, la relajación y la utilización de diferentes técnicas para poder acabar con el estrés.

[Soñador]

El tema de quedar embarazada es uno muy comun en la actualidad debido al gran estres que vive la sociedad. El estar demaciado ocupados y no dedicar tiempo a la pareja o no lo suficientememnte relajado podria influir en los resultados. En estos casos lo recomenble es segir diferentes consejos de salud para tener una vida mejor que pudieran ayudar, siempre es muy imporEl tema de quedar embarazada es uno muy común en la actualidad debido al gran estrés que vive la sociedad. El estar demasiado ocupados y no dedicar tiempo a la pareja o no lo suficientemente relajado podría influir en los resultados. En estos casos lo recomendable es seguir diferentes consejos de salud para tener una vida mejor que pudieran ayudar, siempre es muy importante si pasa el tiempo y no lo logras visitar a un especialista.
tante si pasa el tiempo y no lo logras visitar a un especialista.

[mariaisabel91]

Muchas gracias por tanta información!!

[Nikiluna]

Pues nosotros estamos ya desesperados jajaja!!! vale que tan solo llevamos unos 4 meses intentando quedarnos embarazados y que no nos rendimos, pero la verdad es que se pasa muy mal cuando crees que lo estás y luego no. Y bueno, ni cuento la cantidad de test de embarazo que hemos comprado ya, la ruina pero bueno...

En fin, cómo siempre se dice por aquí, a no desanimarse y bueno, siempre hay alternativas.

[Lolylo]

Nikiluna, comprarlos en Amazon: onestep, son super económicos y completamente válidos, yo los he usado y funcionan perfectamente, me han dado muchos negativos y positivos también!
Mucho ánimo en la búsqueda, por aquí encontrarás muchos consejos para quedarte embarazada.
Saludos

[MariaMariaKelyjuan]

La mejor forma es ir a la farmacia y que le hagan un test... lo lógico.