necesito ayuda tengo mucha ansiedad

[EVI27]

Buenos dias yaq77, yo no te puedo sacar de dudas, pero si te entiendo porque yo he padecido mucha ansiedad y se que verdaderamente se pasa mal, te escribo para darte animos y siempre hay que tirar para alante sea como sea.
Espero que alguien te pueda ayudar o por lo menos sacarte de dudas, yo te mando un besito muy fuerte y muchos animos.

Mil besos

[ANA J]

necesito ayuda tengo mucha ansiedad

Hola Yaq77,

Mi recomendación es que vayas al psicológo del IVI (estás en IVI?). Yo pasé una racha malísima... no de ansiedad pero si de quasi depresión y me ayudó muchísimo... te desahogas con él/ella, aprendes a relajarte, a relativizar...

Mi tratamiento fue muy largo y no sé si lo habría conseguido sin la ayuda de la psico (me embaracé y desaparecieron mis males pero si alguna vez busco un hermanito, no descarto volver a la psico).

Y, ojo, que no creo que haya que estar mal de la cabeza para pedir ayuda de este tipo.

Mucha suerte

[yag77]

necesito ayuda tengo mucha ansiedad

no si yo ya estoy con un psiquiatra pero mi cabeza es libre y yo estoy con pastillas y el miedo que me da esque si quedase embarazada y me dieran una de esas crisis no se si podria medicarme y eso me agobia mas y no se si me entiendes es una pescadilla que se muerde la cola y mi mayor ilusion que es tener hijos se esta convirtiendo en un miedo.muchisimas gracias.

[burdi]

necesito ayuda tengo mucha ansiedad

Estate tranquila, todo tiene solución. Yo conozco una chica que estaba a tratamiento antes de quedarse embarazada y le preguntó al psiquiatra si podría tener niños con la medicación. Le dijo que no había ningun tipo de problemas, que hay medicación que no afecta al niño.
Trata de tranquilizarte, habla con tu médico y pregúntale todas las dudas que tengas hasta que te quedes más tranquila.
Ánimo y un abrazo.

[Maloles]

necesito ayuda tengo mucha ansiedad

YAG CORAZÓN, ANTE TODO TIENES QUE RELAJARTE, Y SÉ MUY BIEN DE LO QUE HABLO MI NIÑA, HE PADECIDO ANSIEDAD Y ATAQUES DE PÁNICO, PERO UN DÍA CONOCÍ A UNA PSICÓLOGA QUE ME AYUDÓ MUCHÍSIMO, Y GRACIAS A ELLA ( Y A MÍ, POR SUPUESTO) AHORA PUEDO DECIR QUE HAGO UNA VIDA NORMAL, Y SOBRE TODO QUE DISFRUTO DE ELLA, AUNQUE AÚN NO HAYAMOS SIDO CAPACES DE EMBARAZARNOS ( Y LLEVO YA 4 TTOS.)

SABES COMO CONSEGUÍ SALIR DE TODO ESO??? PUES DÁNDOME CUENTA QUE UN ATAQUE DE ANSIEDAD ES SOLO ESO UN ATAQUE, QUE NO ME PUEDE PASAR NADA MALO FÍSICAMENTE HABLANDO (PIENSA QUE MUCHAS VECES CAEMOS EN LA HIPOCONDRIA), QUE VEO QUE ME VA A DAR, PUES RESPIRO HONDO Y A ESPERAR.... SABES QUE FORTALEZEMOS EL CORAZÓN CON ESTAS CRISIS???.

CUANDO HABLAS DEL TRANQUIMAZÍN PARECE QUE ME ESTOY MIRANDO EN UN ESPEJO, SABES ? YO NO PODÍA SALIR DE CASA SIN UNA PASTILLA EN EL BOLSO, Y QUE ME DIJERON.., BIEN PUES TÚ LLÉVALA, NO HACE DAÑO A NADIE, ASÍ LO HICE, Y LLEVARÉ 1 YA CADUCADA MÁS DE DOS AÑOSSSSSSS, Y NO SABES LO FELIZ QUE ME SIENTO.

PUES ASÍ QUIERO QUE TE SIENTAS TÚ, PERO ESO LLEVA SU TIEMPO TAMPOCO TE VOY A ENGAÑAR. ALGO MUY IMPORTANTE ES QUE PIENSES QUE LA VIDA NO SE RESUME A UNA SOLA COSA, SER MADRE ES IMPORTANTE, MUY IMPORTANTE, NO LO NIEGO, PERO NO ES LO ÚNICO POR LO QUE ME LEVANTO CADA DÍA, ESTÁ MI MARIDO ( EL ÁNGEL DE MI VIDA), MIS PADRES, HERMANOS, MIS SOBRINOS DEL ALMA, AMIGOS, Y ESTE GRAN FORO CON EL QUE SONRÍO Y LLORO TODOS LOS DÍAS.

AQUÍ ME TIENES PARA LO QUE NECESITES, Y NO DUDES EN PREGUNTARME, O SIMPLEMENTE COMENTARME LO QUE TE APETEZCA, SÉ LO QUE ESTÁS PASANDO, PERO DE ESTO TAMBIÉN SE SALE.

MIL BESOS MI NIÑA

[octubre2006]

necesito ayuda tengo mucha ansiedad

Hola yag, entiendo muy bien como te sientes. Mira yo también he sufrido mucho con la endometriosis, he visto como poco a poco esta enfermedad me iba privando cada vez más de mi deseo de ser madre. Lo he pasado muy mal con la ansiedad, durante muchos meses, hasta que no pude más y mi médico me ayudo y me traté con anti-depresivos. Yo no quería por lo que había oído de la dependencia, pero te juro que ojalá lo hubiera tomado antes. He estado cerca de un año tomándolos y cuando me enteré que estaba embarazada los dejé de golpe y te juro que ni me acuerdo y no he necesitado nunca más una pastilla. Eso sí mi médico me dijo que no había ningún problema si seguía tomándolos, es peor para el embrión/feto la ansiedad que lo que pueda perjudicar la medicación y además te dan una que no hace nada al bebé.
La ansiedad es muy mala, solo nos entiende la gente que la ha pasado, el resto no entienden que puedas estar tan mal, yo lo comparo con la infertilidad, la gente que no le cuesta quedarse embarazada no entenderá nunca lo que sufrimos las que no hay manera de quedarse.
Coge el tiempo que necesites, yo he estado dos años sin parar de hacer tratamientos y la ansiedad me vino después del primer intento positivo de gemelos los perdí a la semana 6, desde entonces cada vez estaba peor y cada negativo me hacía caer más y más hasta que caí tan fondo que no podía ni sabía que hacer para salir a flote.
Te puedo decir que yo tenía muchas ganas de tener un bebé y eso me hacía mucho daño, no quiero decir que te olvides por que es imposible pero si que con el tiempo lo irás viendo de distinta manera, es como pasar un duelo y te juro que yo no he parado de hacer ttos. y al fin lo he conseguido, cuando menos lo esperaba, además teníamos el certificado de idoneidad para adopción nacional y el tto. era por probar un último intento antes de despedirme de este mundo de los tratamientos, se que el relajarme me ha ayudado, se que la resignación también, se que las pastillas me han ayudado, se que mi pareja me ha ayudado, se que mi médico me ha ayudado.......
Si me permites que te diga no sufras, tomáte la medicación el tiempo que haga falta ya verás como poco a poco te sientes más fuerte para afrontar los problemas, pero se por experiencia que hay personas que necesitamos una ayuda exterior (pastillas) para superar lo que nos está pasando. Dentro de un tiempo verás las cosas con más calma. Mira antes de operarte otras opiniones, no lo hagas y ya está, te lo digo por experiencia, recurre a un buen especialista (ivi o otra clínica) que tengan experiencia en infertilidad y eso sí es muyyyy duro pero también te digo que lo conseguirás, solo tienes que leer este foro y verás las peazo mujeres que lo han conseguido, es un camino duro, no te diré que está lleno de rosas sino de espinas pero llega un día que por fin tienes la recompensa a tanto sufrimiento.

Mucha suerte.

octubre20006 17+4 (Júlia estará con nosotros en junio)

[Roraima]

necesito ayuda tengo mucha ansiedad

Hola Yaq. Yo también padecí ansiedad cuando empecé el primer tratamiento. No era capaz de entrar en el centro IVI. Estuve con medicación durante los siguientes tratamientos y al final me quedé embarazada de forma natural. Yo también lo dejé de golpe. Te puedo asegurar que cuando te quedes embarazada la ansiedad va a desaparecer de tu cuerpo, no me digas el porqué, pero te pasará. Hazme caso. Todo es mental, así que como viene, desaparecerá. Un beso y suerte.

[yag77]

necesito ayuda tengo mucha ansiedad

muchisimas gracias de verdad pero esque es durisimo hoy mi medico me ha dicho que no pasa nada que me tome el trankimazin pero claro si un dia me da un positivo (ojala) me sentiria mal por tomarlas y otra vez mas ansiedad y asi pero bueno esque ya son tantos años los que llevo con ansiedad que yo que se..........
muchas gracias no sabeis como se agradece el apoyo y saber que hay mas quente como yo aunque no esteis tan mal.
un besazo enorme. ya me contareis

[yag77]

necesito ayuda tengo mucha ansiedad

muchisimas gracias no sabes como me siento y aunque me dicen que si que podria medicarme me da como sentimiento de culpa y claro eso me genera mas ansiedad. un besazo y muchas gracias.

[yag77]

necesito ayuda tengo mucha ansiedad

muchas gracias maloles, pero esque se me hace tan raro poder decir que un dias esto se pasara yo llevo ya muchos años con esto y cada vez lo cogo mas miedo es una sensacion rarisima, yo tengo un psiquiatra estupendo y tengo temporadas mejores pero otras que..... no se que pasara, pero tus palabras me dan mucha confianza gracias es bueno saber que alquien te entiende.un besazo y mucha suerte.

[Maloles]

necesito ayuda tengo mucha ansiedad

YAG, CORAZÓN EN OTRO HUECO TE ESCRIBO MÁS.

PERO PASAR SE PASA, O POR LO MENOS SE APRENDE A VIVIR CON ELLO.

UN BESO, A VER SI MAÑANA TE DEDICO MÁS TIEMPO

ÁNIMO GUAPAAAAAAAAAAAAA

[yag77]

necesito ayuda tengo mucha ansiedad

te lo agradeceria mucho gracias.

[paki30]

necesito ayuda tengo mucha ansiedad

ola yaq77 yo tengo ansiedad,panico y agora te digo k estoy de 9semanas y ma han mandado unas pastillas para laa ansiedad y me va muy bien pero tambien tienes k pensar en + no en negativo bueno un beso
si kieres hacerme alguna pregunta aki estoy chao y k tengas suerte

[yag77]

necesito ayuda tengo mucha ansiedad

muchas gracias, a mi la verdad esque me preocupa mucho el que si algun dia me quedo embarazada no se como lo podria llevar llevo años tomando la medicacion y no se si podria estar sin ella, y claro eso me agobia mucho y me da mas ansiedad. yo intento estar en positivo pero si conoces esto hay momentos en los que por mucho que quieras no puedes parar tus pensamientos y eso que lucho. me alegro mucho por ti y por tu embarazo y que estes controlando la ansiedad no se que pastillas seran yo tomo trankimazin y anafranil. ahora me tienen que retirar la regla durante tres meses la primera falta va a ser la semana que viene y la verdad esque me da miedo porque cada vez que tengo un cambio hormonal es cuando mas se agrava mi ansiedad.pero bueno todo es por conseguir un embarazo muy deseado. muchas gracias y un beso.

[marugc]

necesito ayuda tengo mucha ansiedad

Te aconsejo que practiques yoga o pilates. Todo lo que nos pase en sentido negativo tenemos que asimilarlo primero y tener la mente positiva. Esa es la clave hay que buscar de lo megativo una parte positiva y ser optimista. Sé de lo que te estoy hablando. También sería bueno hablar con un profesional como psicólogo. Te ayudará. Intenta evitar medicación te acostumbrarás y cuando tengas cualquier problema los necesitarás y eso no es bueno. Hay que aforntar los problemas si tiene solución genial si no olvídate de ellos.